“Sessiz Katil” Hipertansiyona Dikkat: Uzmanlardan Hayati Uyarılar

17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cemalettin Yılmaz, hipertansiyonun dünya genelinde en yaygın kronik hastalıklardan biri olduğuna dikkat çekti.

Uzmanlar, hipertansiyonun kalp krizi, inme, kalp yetersizliği ve böbrek hastalıklarının en önemli nedenleri arasında yer aldığını belirtiyor. Avrupa Hipertansiyon Derneği’nin 2023 kılavuzuna göre dünya genelinde yaklaşık 1.28 milyar erişkin hipertansiyon ile yaşamını sürdürüyor. Ancak bu kişilerin önemli bir bölümünün hastalığının farkında olmadığı ifade ediliyor.

Hipertansiyonun çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini belirten Dr. Cemalettin Yılmaz, bu nedenle hastalığın “sessiz katil” olarak tanımlandığını söyledi. Düzenli tansiyon ölçümünün erken teşhis açısından büyük önem taşıdığını vurgulayan Yılmaz, güncel kılavuzların yalnızca tek ölçümle değil; tekrarlayan ofis ölçümleri, ev tansiyon takipleri ve gerektiğinde 24 saatlik tansiyon holter ölçümleriyle tanının doğrulanmasını önerdiğini ifade etti.

Hipertansiyonun gelişiminde genetik yatkınlığın yanı sıra aşırı tuz tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı, obezite, sigara kullanımı, stres, sağlıksız beslenme, hava kirliliği ve yaşlanma gibi çevresel faktörlerin etkili olduğuna dikkat çekildi.

Uzmanlar, hipertansiyonla mücadelede yalnızca ilaç tedavisinin yeterli olmadığını; sağlıklı yaşam alışkanlıklarının da büyük önem taşıdığını belirtiyor. Avrupa Hipertansiyon Derneği’nin 2023 kılavuzunda; tuz tüketiminin azaltılması, düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı kilo kontrolü, sigaranın bırakılması, alkol tüketiminin sınırlandırılması ve stres yönetiminin hipertansiyon kontrolünde kritik rol oynadığı vurgulanıyor.

Kontrol altına alınmayan hipertansiyonun yıllar içerisinde kalp, damar, böbrek ve beyinde kalıcı hasarlara yol açabileceği belirtilirken, yapılan araştırmalar her 20 mmHg sistolik veya 10 mmHg diyastolik tansiyon artışının kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini yaklaşık iki kat artırdığını ortaya koyuyor.

Hipertansiyon tedavisinde etkili ilaç seçenekleri bulunduğunu ifade eden uzmanlar, en önemli sorunlardan birinin hastaların düzenli takip ve tedaviye uyum göstermemesi olduğunu belirtiyor. Tedavinin başarısında düzenli ilaç kullanımı, yaşam tarzı değişikliklerinin sürdürülmesi ve rutin tansiyon kontrolünün büyük önem taşıdığı kaydedildi.

17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında vatandaşlara çağrıda bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cemalettin Yılmaz, herkesin düzenli tansiyon ölçtürmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanması gerektiğini ifade etti.

“Tansiyonunu bilmek, hayatını korumaktır” mesajının altını çizen uzmanlar, erken tanı ve doğru tedaviyle hipertansiyona bağlı ciddi komplikasyonların büyük ölçüde önlenebileceğini belirtti.